Ces comptes self love qu’il faut absolument suivre sur Instagram !

Sortir de son lit avec la pêche et un mental d'acier n'est pas donné à tout le monde. Il y a des choses dans la vie qui rendent notre quotidien un peu plus difficile chaque jour et il n'est pas toujours évident de s'accepter et d'avoir confiance en nous.

Et Instagram peut se révéler être une véritable épreuve... Admirer la vie parfaite de certaines personnes, voir le bonheur sur leur visage, lire qu'elles réussissent tout ce qu'elles entreprennent, qu'elles n'ont semble-t-il "aucun problème", qu'elles n'ont pas de cellulite, pas de petits kilos en trop, qu'elles ne s'ennuient jamais, qu'elles sont en parfaite harmonie avec leur chéri...

Bref, de quoi avoir le moral dans les chaussettes.... Heureusement pour nous, il existe plein d'influenceuses qui se sont donné pour seule et unique mission de venir à notre rescousse. 

Publications non retouchées, citations, messages bienveillants, conseils pratiques, confidences, elles nous aident chaque jour à nous réconcilier avec nous-mêmes, à nous trouver jolies, à nous prouver que nous ne sommes pas seules, que nous sommes toutes confrontées aux mêmes difficultés, elles nous donnent confiance et nous permettent de nous accomplir.

Si les réseaux sociaux ont cette réputation de fausser la réalité, s'ils peuvent nous faire croire que notre vie est fade et que notre corps n'est pas parfait, ils peuvent aussi se montrer bienveillants, il suffit tout simplement de suivre les bonnes personnes, celles qui nous ressemblent et qui nous font du bien.

Nous avons décidé de partager avec vous nos comptes Instagram préférés, ceux sur lesquels nous pouvons compter quand nous avons un petit coup de mou, ceux qui nous inspirent et qui embellissent un peu plus notre vie chaque jour. 

Enjoy,

Les Éclaireuses

1. Rianne Meijer

Avec 1,5 million de followers, Rianne Meijer est l'instagrammeuse à suivre ! Un physique parfait, des paysages à couper le souffle, des voyages qui font rêver et d'un autre côté la "réalité" ! Effectivement, avec beaucoup d'humour et de légèreté, la jeune femme tient à révéler l'envers du décor de ses photos postées sur Instagram. La différence entre le cliché choisi et un raté d’un même shooting est saisissante. Comme quoi adopter une position avantageuse et quelques filtres suffisent à rendre n’importe quelle scène beaucoup plus glamour... La preuve !

2. Rini Frey connue sous le pseudo de #ownitbabe

Si vous êtes une maman mal dans votre peau, que vous avez du mal à accepter ce nouveau vous, nous avons trouvé l'instagrammeuse à suivre pour oublier tous vos complexes ! Elle s'appelle Rini Frey, elle est maman d'une petite fille et elle utilise les réseaux sociaux et sa notoriété pour mettre en lumière la réalité du post-partum, un sujet encore trop tabou. Elle publie des photos non retouchées accompagnées de paroles réconfortantes dans le seul et unique but de désacraliser la pression du corps parfait après l'accouchement.

3. Ashley Graham

Figure emblématique du body positivisme, si vous ne la suivez pas déjà, rendez-vous sur son compte Instagram et cliquez sur le bouton "suivre". Pourquoi ? Tout simplement parce que cette femme est un véritable modèle pour nous les femmes. Mannequin, elle bouscule les codes, elle s'assume, elle se bat, elle s'est imposée sur le devant de la scène et est aujourd'hui l'une des instagrammeuses les plus inspirantes qui soient. Celle qui revendique la #beautybeyondsize se montre telle qu’elle est : vergetures, cellulite et même post-partum, Ashley Graham se livre pleinement avec une confiance et une aisance qui nous donne envie, à nous aussi, de nous montrer et de nous exprimer sans crainte du regard des autres.

4. Julie Bourges connue sur les réseaux sous le pseudo #douzefévrier

Le 12 février a changé sa vie, victime d'un accident dans lequel elle a failli perdre la vie, Julie Bourges a survécu aux flammes. Brûlée au troisième degré sur 40% du corps et plongée dans un coma artificiel pendant trois mois et demi, la jeune femme se réveille dans une apparence qu'elle devra apprendre à apprivoiser, accepter et soigner pour "guérir de ses blessures." Année après année, cette guerrière fera de sa différence une force en se lançant sur les réseaux sociaux. Elle expose alors à toutes et tous son histoire, ses cicatrices et son corps de grande brûlée. Une force de caractère, une détermination et une bienveillance qui la mèneront à devenir une jeune femme inspirante pour tout le monde. 

5. Mik Zazon

Mikayla Zazon a longtemps eu peur du regard des autres. La jeune femme a très longtemps souffert d'une acné sévère qu'elle a mis de longues années à accepter. Elle a même souffert de boulimie et d'orthorexie en raison de son mal-être. Mais désormais, l'ado mal dans sa peau n'existe plus, elle a même pris sa revanche en devenant une véritable star des réseaux sociaux et du fitness ! Aujourd'hui bien dans son corps, elle milite pour le "body positivisme" et inspire de nombreux abonnés sur Instagram.