Combien de morceaux de sucre se cachent dans nos aliments préférés ?

Écrit par Margot Roig le

Il paraît que la gourmandise est un vilain défaut… Pas pour nous !

On ne va pas se le cacher, manger fait quand même partie des petits plaisirs ultimes de la vie, et qu’elle serait triste si l’on ne pouvait pas y succomber !

Alors, maintenant, l’enjeu c’est de savoir s’arrêter et de les consommer de manière raisonnée si l’on ne veut pas qu’ils s’en prennent à notre santé, surtout depuis que l’on sait ô combien ils peuvent être sucrés

Combien de morceaux de sucre se cachent dans nos aliments préférés ? Le verdict est tombé !

Enjoy,

Les Éclaireuses

1. Dans une baguette de pain

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20 morceaux de sucre

2. Dans un croissant

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2 morceaux de sucre

3. Dans une cuillère à café de confiture

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1 morceau de sucre

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4. Dans un bol de chips

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8 morceaux de sucre

5. Dans une canette de soda

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7 morceaux de sucre

6. Dans deux cuillères à soupe de sauce soja sucrée

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1 morceau de sucre

7. Dans un cheeseburger

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2,5 morceaux de sucre

8. Dans une part de pizza

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2 morceaux de sucre

9. Dans un pot de sauce tomate industrielle

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2,5 morceaux de sucre

10. Dans un muffin au chocolat

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5 morceaux de sucre

11. Dans un cône de glace

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3 morceaux de sucre

Tags :

aliments|bien manger|maigrir
Margot Roig

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