Quelle salle de sport choisir selon vos objectifs ?
Écrit par Laura Puset le
Même si le mois de septembre est la période où l’on a un regain d’énergie pour s’inscrire à des nouveaux sports, le choix est souvent difficile.
Twirling trident ou aqua-poney ?Dans le doute, autant choisir une salle de sport dans laquelle vous pouvez faire plusieurs sports différents. Mais même dans ce genre de clubs, on trouve des sous-catégories de salles qu’il est difficile de dissocier. Alors avant de vous engager dans une salle qui ne correspond pas à vos objectifs, voici un petit tour des points forts des principales franchises de sport nationales.
Enjoy,
Les Éclaireuses
1. L'Orange Bleue - l'omniprésente
>> 367 clubs en France + Espagne
Avec ses 367 salles, la franchise l'Orange Bleue est omniprésente en France.
3 concepts d'abonnements y sont disponibles, ce qui rend cette salle accessible à tous les sportifs, du novice au confirmé :
- Mon coach fitness : cardio, musculation et cours collectifs en illimité
- Mon coach Wellness : coaching individuel, ostéopathie, diététique
- Mon coach Burning : accès à des cours en petit comité (14 personnes maximum) dans lesquels vous êtes équipée d’un capteur pour voir vos objectifs en temps réel. Objectif : brûler un maximum de calories.
Tarifs :
Engagement 27 mois : 4,90 € pendant 3 mois puis 26,90 €
Engagement 13 mois : 4,90 € pendant 3 mois puis 29,90 €
2. Keep Cool - L'anti-frime
>> 194 clubs en France + La Réunion
Cette enseigne, dont la première salle a vu le jour dans la petite ville d'Avignon, compte aujourd'hui 193 petites sœurs. Avec ses couleurs flashy et son slogan "le sport sans la frime", elle développe un concept sans complexe. Le principe est simple, pas de miroirs, pas de brassières, ni de "torses nus" autorisés. Personne ne se juge et tout le monde travaille dans le plus grand anonymat sur les machines de son choix et selon les recommandations des coachs. Pas de cours collectifs chez Keep cool.
Tarifs :
Engagement « Cool » : 12 mois 36,90 €/mois
Engagement « Two Cool » : 12 mois 41,90 € (possibilité de faire venir gratuitement la personne de votre choix les vendredis et samedis)
Sans Engagement « Two Cool + » : 51,90 € (possibilité de faire venir gratuitement la personne de votre choix les vendredis et samedis)
3. Fitness Park - La performante
>> 163 clubs en France
Fitness Park se considère comme proposant un produit "haut de gamme". Chaque franchise compte au moins 1000 m2 de zone d'exercice. Des activités, habituellement pratiquées dans des clubs exclusivement réservés à une discipline en particulier, sont proposées comme le crossfit.
Vous y trouverez des équipements dernière génération et un accès à des poids très élevés notamment dans les salles de musculation libre.
Tarifs :
Frais d’inscriptions : 49 €
Engagement 12 mois : 9,95 € les 3 premiers mois puis 29,95 € les mois suivants(+ 1 mois gratuit si inscription faite en ligne)
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4. Neoness - La complète
>> 30 clubs repartis sur Paris, Rouen, Nantes, Lyon et Marseille
Neoness, c'est la salle parfaite pour les Neophites (sympa le jeu de mots ?!), les gens qui démarrent leur aventure dans le monde du Fitness. Chez Neoness, vous avez tout : des cours collectifs (cardio, danse, force, etc.) classés par intensité, une grande amplitude horaire, des coachings personnalisés, bref tout ce qu’il faut pour partir en quête du meilleur de vous-même. Attirée par des tarifs défiants toute concurrence, la population y est dense mais la franchise a su s'adapter.
Tarifs :
Formule « Simplyness » (Heures creuses) :
Du lundi au vendredi - matinée jusqu’à midi et de 14h à 17h
Engagement 12 mois : 17 €/mois
+ frais d’inscription : 40 €
Sans engagement : 17 €/mois
+ frais d’inscription : 60 €
Formule « Freeness » (Heures pleines) :
Pendant les heures d’ouverture des clubs (de 7h à 22h)
Engagement 12 mois : 27 €/mois
+ frais d’inscription : 40 €
Sans engagement : 27 €/mois
+ frais d’inscription : 60 €
5. Freeness - La temporelle
>> 16 clubs en France
Freeness a tout misé son temps d'ouverture. C'est simple, cette salle en libre-service ne ferme jamais. Ouverte 7 jours sur 7, 24h sur 24, elle accueille les personnes dont le métier ne permet souvent pas de se libérer aux heures du grand public. Avec ses cours collectifs made by Freeness, laissez-vous porter dans un univers sportif exclusif.
Tarifs :
29,90 €/mois avec un engagement adaptable à voir directement lors de l'inscription à la salle.
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6. Curves - La féminine
>> 15 clubs en France (et bien d'autres en Espagne, Belgique, Suisse, Suède, Irlande et Italie)
Les salles Curves sont des salles exclusivement réservées aux femmes et à leur bien-être. Ici pas de cours collectifs mais plutôt un entraînement millimétré et personnalisé à l'avance. Le mot d'ordre du club, faire atteindre ses objectifs à TOUTES les adhérentes, quelles qu'elles soient. Et ça, à l'aide d'un entraînement de sport complet en seulement 30 minutes accompagné d'un coach pour vous motiver.
Formule « Curves Fitness » : accès illimité au circuit d’entraînement de 30 minutes avec coaching individuel + cours.
Formule « Curves Smart » : l'adhésion à Curves Fitness avec accès à votre système informatisé de coaching personnalisé conçu pour suivre vos progrès et vous stimuler.
Formule « Curves Complete » : programme de perte de poids qui comprend la séance d'entraînement complète Curves, des menus adaptés, plus un soutien et un coaching individuel.
Tarifs :
Différents selon les franchises.
