Tout ce que vous devez savoir sur les culottes menstruelles

Si on pouvait exhausser un seul vœu de toute notre vie, ça serait de faire disparaître les règles... Heureusement, il existe depuis quelques années les culottes menstruelles. Leur secret : la durabilité et la douceur. On vous en parle plus en détail !

Écrit par Elisa Caubet le 27 février 2022

"Aaaaaah, c'est panique à bord !!!! Du sang coule en moi et j'ai une tache sur mon jean !!" C'est ce qu'on a dit la première fois qu'on a eu nos règles à l'adolescence. Entre la primaire et le lycée, le phénomène des règles vient animer la puberté d'une jeune femme.

Avec le peu de cours d'éducation qu'on a eu tout au long de notre parcours scolaire, on ne sait pas vers quoi se tourner. Heureusement, les parents sont là pour nous aider à choisir les protections hygiéniques, mais des fois, ils ne sont tout simplement pas présents... Et puis, on se tourne vers nos copines, mais comme nous, elles ne savent pas y faire ! Alors, comment ça se passe ?

Les règles ont élu domicile chez le sexe féminin, une fois par moi environ, pour notre plus grand malheur ! Ça fait mal, on saigne, c'est désagréable, on dirait qu'on porte une couche-culotte...

Bref, on doit les subir, alors autant les subir bien non ? Les culottes menstruelles, vous connaissez ? C'est une véritable révolution pour toutes ! De véritables coussins pour notre appareil génital, les culottes menstruelles sont durables dans le temps, adaptées à tous les flux et écologiques pour la planète. Parce que vu le nombre de protections hygiéniques qu'on jette chaque année, on a vite envie de passer à la culotte menstruelle.

Alors, convaincu de passer de l'autre côté de la force, pour des règles enfin plus sereines ?

Enjoy,

Les Éclaireuses

1 - Elles sont adaptées à toutes les règles

Contrairement à ce qu'on pourrait croire, les culottes menstruelles sont adaptées à tous les flux de règles possibles ! Aussi bien de jour que de nuit, du flux léger au flux abondant, elles protègent chaque femme à leur convenance. Elles absorbent le sang des règles pendant 8 à 12 heures, l'équivalent d'une serviette hygiénique ou de deux tampons. Il faut cependant ne pas la garder trop longtemps, au risque de la prolifération de bactéries.

C'est aussi important de laisser la culotte faire son temps d'adaptation, surtout pour les flux abondants. Prévoyez quand même 2 à 3 culottes menstruelles pour faire toute une journée au sec.

Les culottes menstruelles ont la technologie TriTech. Cette technologie associe trois couches absorbantes successives afin d'attraper le sang, avec un système de contrôle des odeurs antimicrobien. Cette invention favorise le bien-être des femmes dans leur quotidien lors de leurs règles, pour qu'elles se sentent en sécurité sans risquer d'avoir une tache sur le pantalon !

Cela dépend des marques, mais généralement les culottes menstruelles sont vendues de la taille 34 à la taille 48. Une culotte menstruelle pour toutes les morphologies !

2 - Elles sont faciles en entretenir

Comment les laver et les garder intactes dans le temps ? Rien de plus simple !

Les culottes menstruelles se lavent à la main, très facilement ! Rincez-les à l'eau froide après utilisation, avant de les mettre en machine à 40°C, sans adoucissant ni eau de javel. À la fin du cycle de la machine, laissez les culottes menstruelles sécher à l'air libre.

3 - Les culottes menstruelles sont durables, écologiques et bonnes pour notre santé !

Une femme jette en moyenne 11 000 protections hygiéniques durant toute sa vie. Il est grand temps de passer à la culotte menstruelle. Passer à cette protection hygiénique c'est produire 88% de déchets en moins et réduire son empreinte carbone de 68% en comparaison à l'utilisation d'une serviette jetable.

La culotte menstruelle est lavable et réutilisable 3 ans ! Certaines marques sont également certifiées par le label Oeko-Tex, donc sans colorants ni matières nocives pour la santé des femmes comme pour celle de la planète.

4 - Les marques françaises à privilégier

Le Made in France est de moins en moins facile à se procurer de nos jours. Pour les culottes menstruelles, il en existe bien évidemment et qui ont soit la certification biologique Oeko-Tex ou écologique. On vous fait la liste de 5 marques :

1) SoCup

La marque de culottes menstruelles propose différents modèles 100% made in France, allant de la taille XXS à la taille XXL. Idéal pour les adolescentes taille 26/28, jusqu'à la taille 50/52. Les culottes So Cup, en coton biologique, possèdent trois fonds : un imperméable, un absorbant en fibre naturelle de bambou et un dernier en polyester qui est antimicrobien, antiodeurs et anti-humidité !

Les prix varient entre 30€ et 35€ la culotte !

2) Louloucup

Louloucup propose des culottes menstruelles pour toutes les morphologies de corps. Allant de la taille XS à la taille XXL, chaque femme peut s'en acheter et se sentir mieux pendant les règles. Elles se déclinent en plusieurs coupes et sont certifiées Oeko-Tex. Les culottes Louloucup absorbent environ l'équivalent de trois tampons !

Pour le prix, c'est le même, quel que soit le modèle : 28,90€. Le lot de 2 est de 53,80€. Le lot de 3 est de 75,90. Le lot de 4 est de 99,60€. Enfin, le lot de 5 est de 114,50€. De quoi se faire plaisir pour enfin prendre de bonnes habitudes pour votre santé et votre corps !

3) Moodz

Avec Moodz, les culottes menstruelles vont changer vos règles ! Dès le lancement en 2019, la marque a voulu mettre l'inclusivité au centre du projet. Moodz représente les personnes menstruées dans leur pluralité, dans la diversité des corps, des personnes, de peaux, de genre... Bref, tout le monde dans le même sac pour appréhender au mieux les règles.

Les culottes sont adaptées à tout type de flux et pour toutes les tailles et les morphologies : de la taille 32 à 52. En 2021, Moodz a lancé le boxer pour toutes et tous, qui permet de mettre en lumière les expériences des personnes transgenres et permet également de casser les tabous sur la dysphorie de genre.

Moodz s'engage aussi dans des associations qui luttent pour améliorer le quotidien de personnes menstruées sur les sujets de précarité menstruelle, dysphorie de genre et violences sexistes. Les culottes sont faites avec du coton bio, certifiées par le label Oeko-Tex et les packagings sont 100% recyclables !

Les prix des culottes menstruelles Moodz vont de 26€ à 39€.

4) Réjeanne Underwear

Voici Réjeanne, une marque de culottes menstruelles que vous allez autant adorer que les autres ! La marque propose des culottes toutes douces, agréables à porter et qui durent dans la journée, jusqu'à 12h !

Les culottes Réjeanne sont lavables en machine, écologiques, saines et absorbantes. La marque reverse une partie des bénéfices à des associations de soutien aux femmes, comme L'"Institut Gustave Roussy", "Le Filon", "Règle Élémentaires" et "Actions Santé Femmes".

Les créatrices ont "voulu créer une culotte menstruelle jolie, innovante, qui tient ses promesses". Pari réussi !

Les prix vont de 34€ à 59€.