Écrit par Camille Croizé le
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Si nous cherchons constamment à en prendre soin, c’est bien parce que personne n’apprécie d’avoir une peau avec des imperfections. Pour cela, nous tâchons de suivre une routine beauté adaptée à nos besoins. Par exemple, si vous avez une peau à tendance acnéique, vous aurez tendance à miser sur des produits à l’acide glycolique, si vous avez plusieurs problèmes vous préférerez sûrement utiliser de l’acide mandélique et si vous avez un teint terne, vous parierez plutôt sur des ingrédients tels que la vitamine C.
Mais avant de vous étaler sur le minois nos tonnes de crèmes, il y a une étape qui, elle, est commune à toutes les peaux (on a dit à TOUTES les peaux).L’hydratation, c’est le fer de lance pour pouvoir obtenir une belle peau et au-delà de l’aspect purement physique, cela contribue à sa bonne santé, alors autant vous dire que ce n’est clairement pas une étape à négliger.
Vent, chaleur, froid, hormones, pollution, toutes ces agressions extérieures (qui peuvent paraître anodines) finissent par réellement endommager votre barrière cutanée, qui se fragilise. Tous ces éléments ont pour conséquence une accélération du vieillissement cutané (une chose que l’on redoute toutes, on est d’accord ?) et participent à la dégradation de notre teint.
Si l’hydratation est une étape si importante, c’est bien parce qu’elle agit un peu comme un pansement qui va protéger votre peau des agressions extérieures. L’hydratation - qui se réalise toujours après un bon nettoyage, voire un double nettoyage - permet de restaurer l’équilibre hydrolipidique de votre peau. Il faut partir d’un principe simple, votre peau a constamment besoin d’apports en eau, c’est donc important de boire suffisamment, mais cela ne suffit pas. Que vous ayez la peau grasse, la peau normale, la peau mixte, il faut aussi l‘hydrater intensément.
L’utilisation d’une crème hydratante vous permettra donc de retenir, au cœur des tissus, une quantité d’eau assez importante qui agira véritablement comme un film protecteur.
Le manque d’eau - qui (re)disons-le est nécessaire au bon fonctionnement du renouvellement cutané de notre épiderme - peut amener à une déshydratation, ce qui va le fragiliser considérablement. Dites alors adieu à l’idée d’avoir un teint lumineux et une peau lisse et repulpée.
Si ce phénomène est répété, votre peau ne sera pas assez hydratée, ce qui peut la conduire à avoir des réactions dont vous aimeriez clairement vous passer. Par exemple, ce phénomène a une conséquence directe sur l’aspect de la peau, mais surtout sur les signes de l’âgeen favorisant l’apparition de rides. Ces dernières auront tendance à se former davantage à cause de l’altération du film hydrolipidique qui a un rôle protecteur pour votre épiderme.
Sans une routine skincare comprenant l’étape (inévitable) de l'hydratation, votre peau aura mille raisons d’être sensible.Irritations, démangeaisons et tiraillements feront partie de votre quotidien. Vos cellules blanchiront et causeront un teint qui manque d’éclat, c’est pourquoi il est essentiel d’adopter les bons produits.
Vous l’aurez compris, pour éviter tous ces problèmes-là, pas d’autre choix que de miser sur des crèmes hydratantes. Mais parmi le large choix de produits proposés sur le marché, il peut être difficile de faire le bon. Certaines ont des compositions alléchantes, mais ne sont pas si bonnes que ça, d’autres ne sont pas très glamour et pourtant redoublent d’efficacité grâce aux ingrédients qui les composent, certaines encore n’ont pas de résultats vraiment hydratants. Point important : avant toute chose, veillez à ce que votre crème hydratante soit non comédogène, c’est très important pour que votre peau ne développe pas de problèmes. Nous vous proposons quelques idées de crèmes hydratantes enrichies en actifs puissants tels que l’acide hyaluronique, saines, fabriquées à partir d’ingrédients issus de l’agriculture biologique et aux listes de composants exhaustives.
Peu importe le produit que l’on s’apprête à utiliser, dans le milieu de la skincare il est primordial de toujours choisir un soin en fonction de son type de peau. Si toutes les peaux ont besoin d’hydratation, chaque type de peau à ses propres besoins et nécessite une crème hydratante qui lui convient. Votre peau est sèche ? Une crème hydratante à la texture très onctueuse lui conviendra parfaitement. Si en plus d’être sèche votre peau est mature nous vous conseillons de miser sur des crèmes enrichies en huiles et cires végétales. Ces dernières auront davantage tendance à convenir à votre peau qui à besoin, en plus d’une hydratation, d’une forte nutrition.
En revanche, si vous avez une peau sensible ou normale orientez-vous plutôt vers des crèmes hydratantes légères et fondantes. Les crèmes légères sont idéales pour rééquilibrer la barrière cutanée, tandis que les crèmes fondantes, elles, ont des vertus souvent apaisantes. ‘Excès de sébum’, ‘brillance’ et ‘points noirs’ sont des termes qui peuvent définir votre peau ? Dans ce cas là, si vous avez une peau plutôt grasse, optez pour des produits hydratants à la texture de gel. S’ils sont formulés à partir de sulfate de cuivre, c’est un plus à ne pas négliger. Les gel-crèmes hydratants ont la capacité à apporter de l’eau à l’épiderme tout en le purifiant et en le maîtrisant, soit pile ce dont vous avez besoin.
Pour que votre crème hydratante puisse améliorer l’état de votre peau il est important de l’appliquer tous les jours. Privilégiez une application le matin et une le soir. Badigeonner sa peau de crème hydratante le matin lui permet d’être davantage préparée à lutter contre les facteurs environnementaux qui peuvent l’agresser. Lorsque vous l’appliquez le soir, votre crème hydratante agira de sorte à hydrater et réparer votre peau qui aura été confronté au vent, à la pollution, à vos hormones, à la poussière…
Commencez par appliquer votre crème après avoir nettoyé votre peau. Avec vos mains propres, déposez une noisette du produit sur chacune de vos joues et votre front. Une fois cela fait, massez votre peau afin de faire pénétrer le produit à l’intérieur de votre épiderme. Vous pouvez étirer votre peau en faisant un massage allant de l’intérieur vers l’extérieur afin de stimuler votre circulation sanguine et améliorer l’aspect global de votre peau.
Parfois, le bon choix se résume à une seule action : vérifier la composition sur Yuka. Un geste simplissime et rapide qui vous permettra de mieux comprendre les ingrédients présents dans votre (potentielle) crème. Celles qui sont d’origine naturelle et qui sont carrément notées 100/100 sont à privilégier, mais elles ont souvent tendance à se cacher et à se faire rares. Laissez-nous vous guider et surtout vous éclairer pour enfin bien protéger votre peau des agressions extérieures. Voici 5 crèmes hydratantes notées 100/100 sur Yuka.
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