Quelle routine soin adopter selon son type de peau ?
Écrit par Victoire Forest le
Pollution, stress, alimentation douteuse... En ce moment, votre hygiène de vie est loin d'être irréprochable et la première à vous le faire savoir, c'est bien évidemment votre peau ! Véritable baromètre de santé, il faudra non seulement prendre soin d'elle, mais surtout soin de votre personne, si vous tenez à arborer une mine rayonnante de santé.
Afin d'optimiser au maximum votre routine-soin, il sera également important de précisément connaître votre type de peau. Grasse, mixte, sèche ou normale... Vous devrez dans tous les cas faire preuve de douceur et d'assiduité si vous souhaitez rapidement retrouver un teint de reine.
Un sommeil réparateur ainsi qu'une alimentation saine permettront de recommencer sur de bonnes bases. Pour ce qui est du reste, voici quelques explications qui révolutionneront votre quotidien !
Enjoy,
Les Éclaireuses
1. Les peaux normales
Vous êtes une petite veinarde ! Un teint radieux, peu, voire pas, d'imperfections, du glow "en veux-tu, en voilà"... Vous concernant, inutile de passer une éternité devant la glace pour retrouver une peau de bébé. Mais quoiqu'il en soit, il tout de même important que vous en preniez soin !
Pensez tout d'abord à nettoyer votre peau matin et soir. Pour ce faire, utilisez une eau micellaire plutôt qu'un gel nettoyant, qui aura tendance à être un poil trop agressif pour vous. Hydratez ensuite votre épiderme à l'aide de soins enrichis en aloe vera et vitamine E !
Afin de lisser votre grain de peau, pensez aussi à effectuer un gommage à raison d'une à deux fois par semaine. Les peaux mortes présentes en surface seront ainsi éliminées et votre peau sera plus belle que jamais.
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2. Les peaux mixtes
Les personnes à la peau mixte ont souvent du mal à cerner ce dont elles ont vraiment besoin... Zone T (Front, nez, menton) brillante, pommettes et maxillaires asséchés... Bref : difficile de savoir où donner de la tête.
Pour commencer, il sera primordial de nettoyer votre visage matin et soir, de sorte à éliminer l'ensemble des impuretés accumulées tout au long de la journée. Le matin, optez pour un gel nettoyant à la formule douce. De cette manière, votre épiderme ne subira aucune agression et le film hydrolipidique protégeant votre peau ne sera pas fragilisé. Le soir, préférez une eau micellaire à la formule purifiante et matifiante. "Out" les petites poussières et les restes de maquillage !
Concernant l'étape "hydratation", optez pour un soin enrichi en pidolate de cuivre, connu pour ses vertus rééquillibrantes ! Seconde option : vous pourrez tout aussi bien appliquer une émulsion, moins riche qu'une crème classique, sur les zones sujettes aux brillances, pour terminer ensuite par une noisette de baume sur les parties de votre visage à nourrir.
3. Les peaux sèches
Que ce soit en hiver ou en été, les peaux sèches nous mènent la vie dure. Tiraillements, desquamations, rougeurs... On se passerait bien de tous ces petits désagréments ! Afin de remédier efficacement au problème, voici quelques conseils : côté démaquillage, optez plutôt pour une huile ou un lait démaquillant à la texture onctueuse et nourrissante. Le matin, réveillez votre épiderme à l'aide d'une eau florale, plus douce qu'un nettoyant classique.
Passez ensuite à l'hydratation et, surtout, ne lésinez pas ! Préférez les formules riches, qui viendront apporter une vraie dose de réconfort à votre peau si malmenée.
Afin de la chouchouter encore un peu plus, faites des masques nourrissants à raison d'une à deux fois par semaine. Facilement trouvable en pharmacie, vous pourrez également réaliser vos propres recettes maison. Tentée ? Munissez-vous d'un demi-avocat très mûr, d'une banane et d'une cuillère à café de miel. Mélangez le tout puis appliquez le masque sur l'ensemble de votre visage. Laissez poser quinze minutes puis rincez à l'eau tiède.
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4. Les peaux grasses
Marre d'être sans cesse comparée à une boule à facettes ? Pas de panique, avec ces quelques recommandations, ce temps sera bientôt révolu ! Tout d'abord, ne pensez pas que décaper votre peau à longueur de journée sera la meilleure des solutions. Même si cela part d'un bon sentiment, sachez que nettoyer son épiderme avec des produits trop agressifs ne fera que stimuler la production de sébum.
Le seul mot d'ordre à garder en tête durant cette routine ? La "douceur" ! Nettoyez matin et soir votre épiderme à l'aide d'un gel nettoyant sans savon. Votre peau sera nettoyée en profondeur et la production de sébum, régulée.
Venons-en maintenant à la seconde étape ! Contrairement à ce que l'on pourrait croire, les peaux grasses ont, elles aussi, besoin d'être continuellement hydratées. Tournez-vous de préférence vers des formules légères : émulsions, huiles végétales... Vous trouverez forcément "chaussure à votre pied". Côté gommage, optez pour une formule enzymatique. Beaucoup plus douce qu'une version classique, elle traitera en douceur votre peau, mais n'en sera pas moins efficace !
5. Les peaux acnéiques
Source de nombreux complexes, l'acné n'épargne aucune d'entre nous. Qu'elle soit légère ou plus prononcée, elle peut dans certains cas nous faire vivre un véritable calvaire... Il est donc important de rapidement remédier à la situation, ne serait-ce qu'en adoptant quelques bonnes habitudes.
Premièrement, pensez à boire au moins un à deux litres d'eau par jour, de sorte à purifier votre organisme. Deuxièmement, essayez de ne pas toucher votre visage de la journée. Cela ne ferait qu'engendrer la prolifération de bactéries sur votre visage.
Concernant la routine-soins, purifiez votre peau à l'aide d'un gel nettoyant, matin et soir. Appliquez ensuite une crème hydratante matifiante sur l'ensemble de votre visage. Si vous vous maquillez au quotidien, pensez à adopter des formules adaptées !
Le soir, optez pour une eau micellaire et appliquez un soin local, qui permettra progressivement d'éliminer les éventuelles petites imperfections. Si vous ne constatez aucune amélioration, prenez rendez-vous chez un dermatologue. Ce spécialiste sera plus même de vous conseiller et pourra éventuellement vous prescrire un traitement antibiotique, plus efficace sur acné sévère.
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