Comment choisir sa crème solaire avant l’été ?

Ah, l'été, cette saison tant attendue où nous avons enfin l'occasion de profiter du plein air, de la chaleur sur notre peau et bien sûr, de belles journées à la plage.

Mais attention, car qui dit été, dit aussi crème solaire ! Oui, cet allié indispensable qui nous protège des rayons ardents du soleil tout en nous offrant un teint divinement radieux. Alors, sortez vos lunettes de soleil, enfilez votre plus beau maillot de bain et laissez-nous vous guider pour trouver la meilleure protection solaire.

Prêts à faire briller votre peau en toute sécurité ? Alors, en avant vers les conseils beauté ensoleillés !

Enjoy,

Les Éclaireuses

1. Quel est le rôle de l'écran solaire pour le visage ? 

La crème solaire fonctionne principalement en bloquant et en absorbant les rayons UV à travers diverses particules physiques et chimiques. 

Les particules physiques telles que l'oxyde de zinc et le dioxyde de titane aident à réfléchir le rayonnement UV de la peau. Certaines crèmes solaires contiennent des filtres chimiques qui absorbent les rayons UV et les transforment en une forme d'énergie inoffensive, comme la chaleur, qui est ensuite libérée par la peau.

Les crèmes solaires à large spectre offrent une protection à la fois contre les rayons UVA et UVB. Les rayons UVA pénètrent plus profondément dans la peau et sont associés au vieillissement prématuré de la peau, tandis que les rayons UVB sont responsables des coups de soleil. Les filtres chimiques et physiques présents dans la crème solaire aident à bloquer ces rayons UV et à prévenir les dommages cutanés associés.

2. Comment savoir quel crème solaire choisir ? 

Il faut prendre en compte plusieurs facteurs pour bien choisir sa crème solaire. N'oubliez pas que l'application régulière et correcte de la crème solaire est essentielle pour une protection optimale. Appliquez généreusement la crème solaire sur toutes les zones exposées de votre corps et réappliquez-la toutes les deux heures, ou plus fréquemment si vous transpirez ou si vous vous baignez.

L'indice de protection 30 ou 50 est important ! 

Choisissez une crème solaire avec un SPF adapté à votre type de peau et à vos activités. Un SPF de 30 est généralement recommandé pour une protection adéquate au quotidien. Pour une exposition prolongée au soleil ou si vous avez la peau claire ou sensible, optez pour un FPS plus élevé, comme 50+. 

La crème solaire efficace adaptée au type de peau !

Considérez votre type de peau (grasse, sèche, sensible, etc.) et recherchez une crème solaire qui convient à vos besoins spécifiques. Par exemple, si vous avez de l'acné ou une peau grasse, assurez-vous que votre crème solaire est étiquetée comme" non comédogène". En revanche, si vous avez la peau sèche, recherchez des hydratants avec un écran solaire ou des écrans solaires contenant des ingrédients hydratants.

3. À quoi correspond l'indice crème solaire ? Que veut dire crème solaire 50 ? Que signifie indice 30 et combien de temps ? 

Le SPF indiqué sur l'emballage d'une crème solaire correspond à la capacité de celle-ci à protéger la peau des coups de soleil causés par les rayons UVB. Le SPF 15 bloque environ 93 % des rayons UVB, tandis que le SPF 30 bloque environ 97 % des rayons UVB. Le SPF 50 bloque la totalité des rayons UVB. 

Par exemple, une crème solaire avec un SPF de 30 signifie qu'elle prolonge de 30 fois le temps nécessaire pour provoquer un coup de soleil par rapport à une peau non protégée. Cependant, il est important de noter que le SPF ne mesure pas la protection contre les rayons UVA. C'est pourquoi il est recommandé de choisir une crème solaire offrant une protection à large spectre.

4. Comment savoir si une crème solaire est bonne ?

Assurez-vous que la crème solaire offre une protection à la fois contre les rayons UVA et UVB. Recherchez les mentions "à large spectre" sur l'emballage ou les symboles UVA encerclés.

Si vous prévoyez de nager ou de transpirer, choisissez une crème solaire résistante à l'eau pour assurer une protection continue. Vérifiez les indications sur l'emballage pour connaître la durée de résistance à l'eau et rappelez-vous de réappliquer après la baignade ou la transpiration excessive.

Évitez les crèmes solaires contenant des ingrédients potentiellement nocifs tels que l'oxybenzone, l'octinoxate ou les parabènes. Optez plutôt pour des crèmes solaires minérales à base d'oxyde de zinc et de dioxyde de titane, qui sont considérées comme sûres et efficaces.

5. Quelles sont les meilleures crèmes de protection ? 

Avène - Crème sans parfum SPF 50+

Avène propose des crèmes solaires douces pour les peaux sensibles, souvent recommandées par les dermatologues. Cette crème solaire offre une protection élevée contre les rayons UVA et UVB, aidant ainsi à prévenir les coups de soleil et les dommages causés par le soleil. Elle a une texture légère et non grasse, ce qui la rend facile à appliquer et à absorber rapidement par la peau sans laisser de résidu gras.

Clarins - Crème Solaire Toucher Sec Visage UVA/UVB 30

La crème solaire Clarins Toucher Sec Visage UVA/UVB 30 est un produit populaire pour ceux qui recherchent une protection solaire efficace avec une finition mate et non grasse. Sa formule aide à réduire l'apparence de la brillance et à laisser un fini mat sur la peau.

Garnier - Fluide visage protecteur à l'acide hyaluronique FPS 50+ anti-taches anti-pollution

Si vous cherchez une crème solaire polyvalente avec des bienfaits supplémentaires pour la peau, alors vous avez trouvé la meilleure. L'acide hyaluronique présent, est un ingrédient hydratant réputé pour sa capacité à retenir l'hydratation dans la peau, la rendant ainsi plus souple et plus lisse. Ce fluide visage protecteur contient des ingrédients anti-taches qui aident à prévenir l'apparition de taches sombres ou d'hyperpigmentation causées par le soleil.

Clinique - Superdefense City Block SPF 50

La Superdefense City Block SPF 50 de Clinique est une crème solaire multifonction conçue pour protéger la peau des rayons UV, de la pollution et des agressions environnementales. En plus de la protection solaire, elle offre une hydratation légère pour maintenir la peau douce et souple.